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スクーバダイビング、スキューバダイビングとは、空気を詰めたボンベを使ってのダイビング(潜水)である。これに対して息をこらえて行う潜水をスキンダイビング、地上からホースで空気を供給する潜水を送気式潜水と呼ぶ。日本にはアメリカのアクアラング社（Aqua Lung）が紹介し、一時期は社名「アクアラング」 (Aqua-lung) がスクーバダイビングの意味で使われることも多かった。なお、本記事では特に断らない限り、「ダイビング」を「スクーバダイビング」の意味で使用する。
目次 |
語源・由来
スクーバとは、英語のSelf Contained Underwater Breathing ApparatusのアクロニムであるSCUBAのカナ表記であり、空気などの呼吸ガスを携行する方式の潜水器具（ジャック＝イヴ・クストーが発明者の一人として有名）を指す。自給式水中呼吸装置とも訳される。英語のSCUBAは本来潜水器具を指す名詞であるが、現在では、この方式の器具を用いて行う潜水活動をもスクーバと言い、また形容詞的語としても良く使われる。
スクーバダイビングは、海事工事、水難救助、軍事などの職業的活動としても行われるが、一般にはレジャーダイビングを示すことが多い。
潜水限界
アマチュアダイバーの場合、潜水可能深度は最大で40メートル程度である。潜水可能時間は最大で3時間半程度であり、潜水深度が大きいほど短くなる。
潜水深度
水深が大きくなるほど緊急時の浮上が難しくなり、窒素酔いや減圧症の危険性も高くなる。そのため、Cカードのライセンスでは、技術レベルに応じて潜ることができる深度が決められており、これを破ると事故の際に保険が下りない場合がある。この水深は保険の規約によっても異なるが、スクーバダイバーで約12メートル、オープンウオーターダイバーで約18メートル、アドバンスドオープンウオーターダイバーで約30メートル、スペシャルティ・ダイバー(ディープダイビング・スペシャリティ)で約40メートルである。レクリエーショナルダイビングではこの40メートルが限界となる。テクニカルダイビングの限界は約100メートルである。
潜水時間
スクーバ・タンクの容量は通常12リットルほどであり、始めに通常150～200気圧程度[1](約2.5キログラム[2])の圧縮空気を詰める。アマチュアダイバーの場合、通常はスクーバ・タンクを1本だけ使うため、この空気が無くなるまでの時間が一つの目安となる。水深が浅い場合には1時間程度であり、深くなるほど呼吸に使われる空気の圧が上がり、時間が短くなる。
また、水圧が高くなるほど減圧症の危険が高くなるため、水深10メートルで3時間半程度、水深20メートルで45分程度、水深40メートルで9分程度を超えて潜水することはできない。先に挙げた限界時間近くまで潜水していた場合には、地上で3時間程度の休憩が必要となる。 減圧症は体内（主に血液中）に溶け込んでいた窒素が、急浮上などにより急速に周囲の圧力が低下することによって気泡化し空気塞栓症その他の障害を発症する病気である。
必要な資格と器材
詳細はダイビング器材を参照
日本の法律ではスクーバダイビングをするのに資格は必要ないが、潜水機材を借りるのにCカードが必要であり、Cカードを取得しなければ事実上スクーバダイビングをすることはできない。（ただし、極浅い範囲に限定した「体験ダイビング」はCカード不要。）Cカードに関しては後述する。
一方、ダイビングは、器材に頼るレジャーであり、器材選択は安全管理の基本にもなる。
必要な主な機材は、まず空気ボンベである「スクーバ・タンク」、タンクと口とを繫ぐ「レギュレーター」であり、水中活動のためには保温と皮膚の保護のための「ダイビングスーツ」、浮力を調節する「BCD」、「水中マスク」、足ひれである「フィン」、水面での呼吸に使う「スノーケル」、錘である「ウェイト」とそれを固定する「ウェイトベルト」などがある。この他、残圧計、深度計、コンパス、時計なども必要である[1]。これらの器具はレンタルもされており、スクーバ・タンク以外はダイビングショップで購入することもできる。
スクーバ・タンクにはほとんどの場合圧縮空気を使うが、酸素濃度を増やした「エンリッチド・エア」を使うこともある。スクーバ・タンクは通常購入することは無く、レンタルされているものを使用する。
必要な費用
まず、Cカード取得の講習費用が必要である。講習によってはダイビングスポットへの旅行の形を取ることもあり、その場合にはツアー代金も必要となる。
ダイビング機材はレンタルが可能である。ただし、機材によっては体に合ったものを使った方が安全であり、その場合には購入の必要がある。ダイビングスクールによっては、Cカード取得コース・ランクアップコースへの参加に機材の購入を条件としていることもあり、さらには提携するダイビングショップでの購入が必要な場合もあるので注意が必要である。
基本技術
スクーバダイビングを行う上で重要な技術には、呼吸、中性浮力の確保、体内空間と水圧との圧平衡などがある。
呼吸
ダイビングでは深くゆっくりとした呼吸が必要である。浅い呼吸では、空気のほとんどが肺に届かないため、空気が無駄に消費される。また、呼吸方法は、次に説明する中性浮力の調整にも重要となる。
中性浮力
水中で楽に移動するためには、体の平均比重を水の比重と合わせる必要がある。こうすることで、体は浮く事も沈む事も無くなるので、足に付けたフィンを軽く動かすだけで移動が可能となる。
中性浮力の調整は、体につけた錘と浮き袋で行う。浮き袋から空気を抜くと体はゆっくりと水に沈んで行き、浮き袋に空気を入れると浮上する。そこで、浮き袋に入れる空気の量を調整して中性浮力を保つ。
多くのスクーバ機材を体に付けた状態でも、体は水に浮くか、水面下わずかに沈む程度であり、深く沈んでいくことは無い。そのため、腰のベルトなどに数キログラムの錘を付ける。錘は普通地上で装着しておくので、水中で調整することはない。
スクーバダイビングで使う浮き袋はBCD（Buoyancy Control Device）と呼ばれる。普通胴衣の形をしており、スクーバ・タンクから空気を送って膨らませる。浮き袋の大きさは水圧で変わるため、一度調整すれば良いというものではなく、深く潜った時には空気を入れ、浮上した時には空気を抜いてこまめに調整しなければならない。また、肺が大きくなると浮き、小さくなると沈むので、最終的な調整は呼吸で行う。
圧平衡
体には耳内、肺などに空間があり、水圧に応じて意図的に圧力を調整しなければ、激痛となり、場合によっては重大な障害が生じることがある。
耳内の圧調整は耳抜きで行う。つまり、鼻をつまんだ状態で息を吹き込む。水深を変えるごとにこまめの耳抜きが必要である。肺内の圧調整は呼吸で十分であるが、たとえ短時間であっても呼吸を止めてはいけないとされている。
ダイビングの種類
レクリエーショナルダイビング
海や湖などに楽しみで潜る行為を指し、ファンダイブともいう。
一般に、次の範囲内で潜水することが強く推奨される。
- 水深30m以内（特にトレーニングを受けた場合水深40m以内）
- 特別な浮上手順（減圧）を行わなくて良い水深・潜水時間
- 直接浮上可能な場所
- 洞窟の場合、自然光の届く範囲
- 沈没船の場合、外側
- 呼吸ガスは空気（講習を受けることでEAN40以下のナイトロックス）
テクニカルダイビング
一般的なレクリエーショナルダイビングの限界を超えた領域、すなわち
- 水深40m以上
- 減圧潜水（特別な浮上手順を要する潜水）
- 洞窟潜水
- 沈没船内
などに、より安全に到達・帰還できるよう装備や手順を体系化した非職業的ダイビングを指す。 全てのレジャーダイビングにおける安全管理の基礎を担う。 詳しくはテクニカルダイビングの項参照。
コマーシャルダイビング
商業潜水ともいう。営利を目的とした作業潜水や調査潜水などを示す。
Cカード
Cカード（C-card）とは、ダイビング指導団体が、直接、またはフランチャイズを通じて実施する技能講習を終了した者に対し発行する技能認定（Certification）カードである。ダイビング指導団体は、ほとんどの場合民間の営利企業（欧州等の一部地域には、非営利や公的な指導団体も存在する）であり、少なくとも日本では免許証と違いCカードを所持しないでスクーバ・ダイビングを行うことが法的に禁止されているといった類のものではない。しかしながら、適切な知識・技量を有さない者がスクーバダイビングを行った場合、致死傷事故が発生する可能性が非常に高いことは容易に推定できることから、これらの者にサービスを提供してスクーバダイビングが行われた結果事故が発生した場合、事故を予見できたのに適切な対応（サービスの提供拒否など）を取らなかったとして刑法の業務上過失致死罪（211条）などの刑事責任や民法上の不法行為責任を問われる可能性が高い。このようなリスクを回避するため、レジャーダイバーにサービスを提供する者はそのほとんどがCカードの提示を求めており、これを所持せずにダイビングを行うことは事実上困難と言ってよく、その意味では許可証的な性質を有するものと言えなくもない。また海外ではCカードを所持しない者のスクーバダイビングを法的に禁止していたり（オーストラリア）、Cカードを所持しないものに対するスクーバ・ダイビング器材の販売や貸与を禁止している（欧州）例もある。 Cカードには、ほとんどの場合、そのスキルレベルに応じたランクが設定されていて、ダイバーとしての知識や技術、経験などを示す指標になっている。また、スキルアップの目標としての性格もある。認定団体ごとにランクの区分や呼称が異なるため、WRSTCによりRSTC標準が策定され利用されている。また ISO 24803:2007でもレクリエーショナルダイビングスキルの認定基準が規格化されている。
- スクーバダイバー
- リーダーレベルの引率でダイビングを楽しむことができる。
- オープンウオーターダイバー
- バディーシステムを守りながら、リーダーレベルの引率なしにダイビングができる。
- アドバンスドオープンウオーターダイバー
- 様々なダイビングテクニックを身につけ、海での遊び方を広げる。
- レスキューダイバー
- ダイビングでの緊急事態を予測・回避し、必要な場合にそれに対処するスキルを習得する。
- スペシャルティ・ダイバー
- 専門的な知識を身につける。
- カバーン、ボート、ナイト、ディープ、サーチ＆リカバリー、エンリッチド・エア（ナイトロックス）、ドリフト、水中スクーター(DPV)、ドライスーツ、淡水ダイビング、高所ダイビング、中性浮力（ピーク・パフォーマンス・ボイヤンシー）マルチレベル潜水、沈船、アイスダイビング、流氷ダイビング、自然環境保護、水中写真、水中ビデオ、ナビゲーション、器材、水中生物観察
- マスター・スクーバ・ダイバー
- アマチュア最高峰のランク。
- テクニカル・ダイバー
- ケイブダイビング、沈船ダイビング、大深度潜水（40m超）、混合ガス潜水、リブリーザーの知識と技術を身につける。
- ダイブマスター
- プロフェッショナルの入門レベル。プロとしての基本を身につけ、インストラクターのアシスタントとしてのほか、単独でも入門者を指導することができる。
- アシスタントインストラクター
- インストラクター開発コースの最初の一部として、プロとしての経験を積み、また、教育システムを習得する。
- インストラクター
- 指導団体のリーダーとして、教育プログラムを実施できる。
- インストラクターにはランクがあり、実施できる教育プログラムの範囲が異なる。最上級はコースディレクターで、インストラクター候補生を教育もしくはインストラクターのレベルアップ認定することができる。
- エグザミナー
- インストラクターの認定試験官。
主な指導団体
指導団体とは、ダイビングの普及・ダイバーの育成を目的とする営利または非営利の団体。現在日本だけでも30あまりの団体があり、それぞれの理念に基づいてダイバーの教育、Cカードの発行を行っている。以下に主な指導団体を挙げる。
- BSAC - ビーエスエーシー（British Sub-Aqua Club）
- 1953年、イギリスのロンドンで発足。チャールズ皇太子を名誉総裁に戴く、世界最古の伝統を誇るダイビング教育機関。
- NAUI - ナウイ（National Association of Underwater Instructors）
- 1950年代初め（上記BSACよりは後と見られる）、アメリカのカリフォルニアで発足したナショナル・ダイビング・パトロールを前身とする。
- PADI - パディ（Professional Association of Diving Instructors）
- 1966年にアメリカで設立。全世界のダイバーの約60%が所属しているといわれる、名実共に世界最大のダイビング教育機関。
- SSI-エスエスアイ/スクーバスクールズインターナショナル（Scuba Schools International)
- 1970年にアメリカで設立された指導団体。フリーのインストラクター登録は認めず、代理店（ディーラー）のみに雇用されるインストラクターを認定しているのが特徴。90カ国以上に提携ディーラーを約2100店舗配する。
ダイビング用語
ログ (log)
潜水場所、潜行日時、潜水時間、気温、水温、透明度などの環境要因などを含めた潜水の記録である。日本においては遭遇した生物等の副次的な出来事を記録することに重点が置かれることが多いが、これは必須の記載要件ではない。ログに記録されたダイビングの回数は、Cカードと共に潜水の技量を対外的に証明するものであり、非常に重要である。また、証明としての信憑性を高めるため、ダイビングのためのサービスを提供した者、あるいは一緒にダイビングした者のスタンプないしは署名をその都度得ることが多い。なお一般的に、ダイビングの回数は潜行・浮上の回数ではなく、使用したタンクの本数を基に、「1本」「2本」というように数える。
バディシステム（buddy system）
ダイビングを行うに当たって、2名以上でお互いが相手側の安全を確認し合うシステムである。単独で潜水する場合に比べ、緊急時の対応が取りやすくなるという安全対策でもある。このシステムは、潜水以外にも多くの安全対策手段として用いられている。
安全確認を行うパートナーをバディと呼ぶ。
スクーバの障害
潜水活動中に起こりうる危険について述べる。
スクイズ
体内の空隙などが水圧によって押しつぶされたり引っ張られたりする現象をスクイズ（スクイーズ）という。中耳腔のスクイズによって鼓膜が破れるおそれがある。鼓膜の損傷を防ぐには耳抜きという動作を行う。副鼻腔や虫歯、マスク、ドライスーツも、スクイズを起こして痛みを感じることがある。潜行するにつれて、マスク内の空気が陰圧になることで、マスクが顔に押し付けられたり、ひっぱられたりして痛みを感じる現象をマスクスクイズと呼ぶ。マスクスクイズを防ぐためには、鼻からマスク内に空気を送り込むマスクブローを行う必要がある。潜水前に飲んだ炭酸飲料の気泡により、胃腸に不快感をおよぼすこともある。
- これ以降のものは、水中で加圧された空気を摂取し、長時間滞在することで生じるものである。
肺の過膨張傷害
息を止めて浮上したことで起きる。 深いところでは周囲の水圧と同じ圧力の空気を吸うので、息を止めると空気の体積が大きくなり、肺が膨張し、肺破裂を生じる。実例は非常に少ない。肺が破裂する前に、正常な人間であれば、口や鼻から空気が出て行く。
スクーバダイビングで最も重要なことは、ゆっくり深く呼吸し、絶対に息を止めない事である。
減圧症
水中で高圧の環境に長時間暴露されることにより、体内の各組織には窒素などの気体が取り込まれる。浮上により周囲の圧力が低下してくると、組織に取り込まれた気体は徐々に放出されるが、このときの圧力低下が急速であると、体外への気体の排出が間に合わなくなり、体内に気泡が形成される。この気泡が血管を閉塞して発症する疾患が減圧症である。
減圧症を発症しないためには、十分に遅い速度で浮上する必要があり、通常、潜水の分野で減圧と言えば、この目的で行う遅い浮上を示す。実際的には、浮上速度を長時間にわたってコントロールすることは非常に難しいため、一定深度で一定時間停止する、減圧停止と呼ばれる手順が用いられる。
潜水計画時において、減圧表（ダイビング・テーブル）と呼ばれる表から減圧停止を行わなくてはならない深度・時間を読み取る。最近は事前の計画をせずに、ダイビングコンピューター（自動化した減圧表）を装着し、その指示に従って潜水する場合が多い。
万が一、減圧症になってしまった場合の治療方法としては、現在、チャンバーという高圧機械の中に入る方法が主である。 チャンバーを持つ病院数は多くはないが、例としては東京医科歯科大学の高気圧治療部が挙げられる。
窒素酔い
窒素の麻酔作用によるアルコール酔いに似た症状のこと。窒素中毒(en:Nitrogen_narcosis)ともいう。個人差もあるが、概ね30mを超える程度まで潜ると症状が発現しはじめ、さらに深くまで潜水を続けると、感覚や思考が麻痺し、口からマウスピースを外したりするような危険な行動をとったりもする。浅いところへ浮上すれば、速やかに醒める。低水温、暗い海、視界不良、激しい運動は窒素酔いを増長する傾向にある。呼吸ガス中の窒素分圧が高いことが原因なので、ヘリウムのような、麻酔作用の小さい低分子量のガスを主体とした呼吸ガスを用いることで回避できる。詳しくはテクニカルダイビングの項参照。
酸素中毒
酸素の分圧が一定範囲以上のガスを呼吸しつづけると、突然の痙攣、意識消失などを伴う酸素中毒を発症する可能性がある。水中で酸素中毒を発症した場合致命的であることから、特殊な目的のため綿密な計画の下に行う場合以外は、決してスクーバダイビングの呼吸ガスとして純酸素を用いてはならない。時折、スクーバダイバーの携行する呼吸用ガスタンクを酸素ボンベと称する場合があるが、これはほとんどの場合誤った用語である。
事故の種類
- ガス中毒
- エアー切れ
-
- これを防ぐため、通常はタンク内の空気が50気圧未満にならないようにダイビングを終える。
- 急浮上
- 溺水
- 低体温（ハイポサーミア）
- ノーパニック症候群
- 漂流
- ダイバーの不注意による何らかの生物からの危害。海中で人間に直接危害を与える可能性がある生物の一覧参照。
出典、注釈
- ^ a b PADI 『オープン・ウォーター・ダイバー・マニュアル』、1999年（参照したのは2008年の第11版）
- ^ 豊田直之『ダイビング上達クリニック』、2006年（第2版）、マリン企画、ISBN 4-89512-442-8
